서론충동구매는 누구에게나 자연스럽게 일어나는 행동이지만, 반복되면 개인의 재정 상태에 심각한 부담을 줍니다. 단 몇 분의 만족을 위해 계획에 없던 소비를 하고 나면 가계부는 어긋나고, 저축이나 투자를 할 수 있는 여유도 줄어들게 됩니다. 특히 사회초년생이나 월급 관리가 익숙하지 않은 사람들은 충동구매가 생활비를 잠식하는 가장 큰 걸림돌이 되곤 합니다. 하지만 단순히 의지만으로는 이 문제를 해결하기 어렵습니다. 충동구매에는 뇌의 보상 체계와 감정이 강하게 작용하기 때문에, 심리적 원인을 이해하고 이에 맞는 전략을 적용해야 합니다. 이 글에서는 충동구매를 줄이는 심리적 방법 5가지를 실생활 사례와 함께 구체적으로 소개하겠습니다. 1. 지출 전 ‘시간 지연’ 전략 활용하기충동구매는 순간적인 감정 자극에 의해 ..