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하루 10시간 화면 보는 사람을 위한 눈 건강 관리법

스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 없이 하루를 보내기 어려운 시대입니다. 직장인, 학생, 크리에이터처럼 하루 10시간 이상 화면을 보는 사람이라면 눈의 피로와 건조함을 당연하게 여기기 쉽습니다. 하지만 눈 건강은 한 번 나빠지면 회복이 쉽지 않기 때문에, 평소 관리가 무엇보다 중요합니다. 오늘은 장시간 화면을 사용하는 사람을 위한 실질적인 눈 건강 관리법을 정리해보겠습니다. "> 디지털 눈 피로, 왜 생길까?화면을 오래 보면 눈 깜빡임 횟수가 줄어들면서 안구 표면이 쉽게 건조해집니다. 여기에 블루라이트, 화면 집중으로 인한 근육 긴장까지 더해지면 눈의 피로, 충혈, 시야 흐림, 두통 같은 증상이 나타납니다. 이를 흔히 디지털 눈 피로 증후군이라고 부릅니다. 20-20-20 법칙 실천하기 눈 건강 관리에서 가..

일반 2025.12.12

쿠팡 집단 소송 시작됐다, 원인부터 참여 방법까지 한 번에 정리

최근 쿠팡에서 발생한 대규모 개인정보 유출 사건으로 인해 이용자들의 불안이 커지고 있습니다. 특히 이번 사고는 유출 규모가 매우 크고, 이름·주소·연락처·구매기록 등 민감한 정보가 포함된 것으로 알려지면서 국내외에서 집단 소송 움직임이 빠르게 확산되고 있습니다. 본 글에서는 쿠팡 집단 소송이 왜 진행되는지, 어떻게 참여할 수 있는지, 그리고 참여 시 확인해야 할 사항을 한눈에 정리해 드립니다. "> 쿠팡 집단 소송이 진행되는 이유쿠팡은 최근 대규모 보안 사고로 인해 수천만 명의 개인정보가 노출된 것으로 알려졌습니다. 온라인 쇼핑 플랫폼 특성상 다양한 정보가 저장되어 있기 때문에 유출 피해 역시 단순 스팸 수준을 넘어 피싱·사기 위험 증가, 제3자 정보 악용 가능성까지 우려되고 있습니다. 이로 인해 국..

사회 2025.12.11

PVP 못해도 OK! 아이온2 어비스 포인트 이렇게 모으세요

아이온2에서 어비스 포인트(AP)는 PVP 장비 구매, 후반 성장, 명예 등급 등 다양한 콘텐츠의 핵심 재화입니다. 하지만 많은 유저들이 “PVP를 잘 못해서…”, “상대 진영 만나기 부담스러워서…” 라는 이유로 AP 수급을 어려워하곤 합니다. 다행히 PVP를 하지 않고도 안정적으로 어비스 포인트를 모을 수 있는 루트가 여러 가지 존재합니다. PVP 회피 AP 수급 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. "> 1. 상대 진영의 봉인 던전·주둔지 보상 의외일 수 있지만, 상대 진영 지역의 봉인 던전이나 주둔지를 클리어하면 AP를 보상으로 받을 수 있습니다.몬스터 처치형 콘텐츠이므로 본질적으로 PVEPVE 모드로 진입하면 PK 걱정없이 안전하게 클리어 가능 2. 보급 의뢰 – 안전하고 꾸준한 AP 수급..

게임 2025.12.10

AI 거품 논쟁, 정말 버블일까? 지금 기술 시장이 주목하는 이유

최근 기술업계에서 가장 뜨거운 키워드는 단연 AI 거품입니다. 생성형 AI가 폭발적으로 성장하면서 기업 가치가 급등하고, 투자금이 한꺼번에 몰리다 보니 “지금 현상이 과연 지속 가능한가?”라는 의문이 자연스럽게 따라왔습니다. 그렇다면 지금 우리가 마주한 변화는 정말 AI 거품일까요? 아니면 새로운 산업 혁명의 초입일까요? 이 질문을 중심으로 현재 시장의 분위기를 정리해 보겠습니다. "> 1. 왜 ‘AI 거품’이라는 말이 나오기 시작했을까AI 산업이 빠르게 커지면서 가장 먼저 지적된 부분은 기업 가치와 투자 규모가 실제 수익보다 앞서가고 있다는 점입니다. 특히 반도체·데이터센터·AI 모델 기업들의 시가총액이 몇 배씩 증가하자, 일부에서는 닷컴 버블과 비슷한 흐름이라고 주장합니다.또한 초거대 모델 경쟁이 ..

IT 2025.12.09

최근 한국 해킹 사태 총정리, 왜 2025년은 사이버 위기의 해였을까?

2025년 들어 한국에서는 유난히 많은 해킹 사건이 연달아 발생하며 사회적 불안이 커지고 있습니다. 통신사, 병원, 금융사, 전자상거래 플랫폼 등 일상생활과 밀접한 기업들이 공격을 받으면서 “한국의 디지털 보안 체계가 근본적으로 흔들리고 있다”는 비판까지 나오고 있는데요. 이번 글에서는 최근 한국 해킹 사태의 핵심 사건들과 공통점, 그리고 우리가 주목해야 할 위험 신호를 정리해 보겠습니다. "> 1. SK텔레콤 해킹 – 2천만 명 이상 가입자 정보 유출2025년 가장 큰 충격을 준 사건 중 하나는 SK텔레콤 주요 서버가 해킹돼 2,324만 명에 달하는 가입자 정보가 유출된 사건입니다. USIM 인증키(KI), IMEI, IMSI 등 민감한 데이터가 포함되어 있어 피해 우려가 더욱 컸습니다. 더 큰 문제..

IT 2025.12.08

아이온2 매크로 기승 상황, 왜 제재가 필요할까?

최근 아이온2에서 매크로 유저가 기승을 부리고 있다는 이야기가 커뮤니티 곳곳에서 쏟아지고 있습니다. 사냥터에 하루 종일 서 있으면서 동일한 동선을 반복하는 캐릭터, 특정 채집 구간을 선점한 채 24시간 움직이는 모습이 계속 포착되면서 정상적으로 플레이하는 유저들의 불만이 크게 늘고 있는 상황입니다. 특히 아이온2 매크로 유저는 게임 내 재화를 대량으로 확보하며 시세를 흔들고, 경쟁 구조를 불공정하게 만드는 만큼 초반 게임 생태계에 큰 부담을 주고 있습니다. 이러한 이유로 지금의 매크로 확산은 아이온2 뿐만 아니라 모든 MMORPG에서 단순한 불편함을 넘어 게임 전체의 균형을 흔드는 중요한 문제로 평가되고 있습니다. "> 매크로가 MMORPG에서 문제로 꼽히는 이유MMORPG는 기본적으로 유저 간의 상호..

게임 2025.12.07

아이온2 강화석 수급 방법 총정리, 강화석 부족할 때 꼭 알아야 할 팁

아이온2에서 장비 강화를 위해 가장 많이 소모되는 자원이 바로 강화석입니다. 특히 고결의 허리띠, 계시의 아뮬렛처럼 필수 강화 장비는 단계가 높아질수록 요구 강화석 수가 폭발적으로 늘어나, 후반부에는 한 번의 강화를 위해 1만 개 이상의 강화석이 필요한 경우도 있습니다. 자연스럽게 모든 유저가 겪는 문제가 바로 ‘강화석 부족’인데요. 오늘은 아이온2에서 강화석을 효율적으로 파밍할 수 있는 대표적인 수급 루트를 정리해봤습니다. "> 장비 추출 – 가장 기본이지만 꾸준한 수급처강화석을 얻는 가장 기본적인 방법은 장비 추출입니다. 장비의 등급이 높을수록 추출 시 더 많은 강화석을 획득할 수 있습니다. 불필요한 장비를 처분할 때 상시 이용할 수 있는 강화석 파밍 수단입니다. 추출할 때마다 일정량의 키나를 소..

게임 2025.12.06

아이온2 주신의 흔적 깃털 완화, 140개만 모으면 끝? 계속 모아야 하는 이유

주신의 흔적 깃털 시스템이란?아이온2에는 주신의 흔적 깃털을 반납하면 다양한 보상을 얻을 수 있는 시스템이 존재합니다. 초반에는 이 보상 구조가 꽤 부담스럽게 느껴졌습니다. 대표적으로 아뮬렛 강화서와 스킬포인트 보상을 모두 받기 위해서는 총 560개의 주신의 흔적 깃털을 찾아야 했기 때문입니다. 필드 곳곳을 탐험하며 깃털을 수집해야 했고, 많은 유저들이 시간 대비 효율 문제를 고민하기도 했죠. "> 패치로 변경된 깃털 수집 완화최근 업데이트로 인해 깃털 수집량이 크게 개선되었습니다. 이전에는 깃털 1개를 발견하면 1개만 얻었지만, 개편 이후에는 1개 발견 시 4개를 획득하는 방식으로 변경되었습니다. 이로 인해 기존 보상 기준 560개를 채우기 위해 필요한 실제 수집 수량이 140개로 대폭 감소했습니다...

게임 2025.12.05

아이온2 PvP 모드 패치 반응 총정리, 유저들이 왜 환호하고, 왜 갈린 걸까?

아이온2가 최근 업데이트에서 PVP/PVE 모드 선택 기능을 도입하며 게임 분위기가 크게 달라졌습니다. 그동안 많은 유저가 “막피 스트레스 때문에 게임을 못 하겠다”고 말했던 만큼, 이번 패치는 전체 유저층에게 적지 않은 변화를 가져왔습니다. 패치 직후 커뮤니티에서는 찬성과 반대 의견이 동시에 올라오며 뜨거운 논쟁이 이어지고 있는데요. 오늘은 아이온2 PVP 모드 패치에 대한 반응을 정리해 보며, 왜 유저들의 의견이 갈리는지 살펴보겠습니다. "> PvE 유저들은 대환영: “드디어 마음 편하게 할 수 있다”패치 이후 가장 긍정적인 반응을 보이는 건 PVE 중심의 일반 유저층입니다. 그동안 원치 않는 PVP 강제 상황—특히 갑작스런 공격이나 무분별한 PK, 일명 막피—때문에 스트레스를 호소하는 사람이 많았..

게임 2025.12.04

아이온2 폭풍의 각반, 왜 이렇게 비쌀까? 외형 분석까지 총정리

아이온2를 플레이하다 보면 필드 사냥 중 뜻밖의 고가 아이템을 발견하는 순간이 있습니다. 겉보기엔 특별할 것 없고, 성능도 평범한 저레벨 장비인데 거래소에서는 높은 가격에 거래되는 제품들이 있죠. 그 대표적인 아이템이 바로 ‘폭풍의 각반’ 입니다. 처음 보면 “이게 왜 이렇게 비싸지?” 하고 지나칠 수 있지만, 알고 보면 많은 유저들이 찾는 숨은 인기 아이템입니다. "> 겉보기 성능은 그저 그런데… 왜 비쌀까?‘폭풍의 각반’은 능력치만 보면 초반에 잠깐 착용하고 금방 업그레이드할 것 같은 장비입니다. 공격력이나 방어력 측면에서 뛰어난 것도 아니며, 특별한 세트 효과가 있는 것도 아닙니다. 그래서 처음 드랍하면 흔한 템으로 착각하고 바로 추출하거나 버리는 유저도 적지 않습니다. 그런데 이 아이템이 고가에..

게임 2025.12.03